Therapistline
~ 楽らくLife のすすめ ~
2013年11月22日金曜日
心のストレッチ
たとえば、
悪い事だとわかっていても、
それが自分にとって必要な事であれば、自分にとっての【正】と認識する。
たとえば、
心の中と異なる表現をしていたとしても、
それが自他共に是である結果であるならば、
自分にとって【正】であると思う。
悪い事だと思っているのに?
本心とウラハラの表現しているのに?
これは自己概念の一致なのか不一致なのか?
たまに、そんな、答えの出ないスパイラルに陥る。
自問自答すること、
思い巡らすこと、
そんな時間が、心のストレッチになるのだろう。
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